Σπιρουλίνα - η τροφή του μέλλοντος!!!

Το πιο γνωστό φύκι στον κόσμο δικαίως θεωρείται η ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ.

Καθαρό σπιρουλίνα Χαβάης  400 δισκία  ( ! )

 Η σπιρουλίνα (Spirulina) είναι ένα βρώσιμο κυανο-πράσινο μικροφύκος. Περιέχει περισσότερες από 100 πολύτιμες θρεπτικές ουσίες, και αποτελεί, εξισορροπημένο και πλήρες τρόφιμο, ένα από τα πιο πλούσια που μας έχει δώσει η φύση.

Η σπιρουλίνα παράγει όλες τις θρεπτικές τις ουσίες με τη βοήθεια του ηλιακού φωτός και το διοξείδιο του άνθρακα της ατμόσφαιρας. Το κυανό χρώμα οφείλεται σε μια πρωτεΐνη, την φυκοκυανίνη, ενώ το πράσινο στη χλωροφύλλη.

Η σπιρουλίνα (Spirulina) περιέχει πρωτεΐνη λιπίδια, σάκχαρα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Η πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας ανάλογης με αυτή του κρέατος και της σόγιας, γι' αυτό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από αθλητές που επιδιώκουν αύξηση μυικού ιστού.

Η περιεκτικότητα της σπιρουλίνας σε β καροτένιο είναι 25 φορές μεγαλύτερη σε σχέση με εκείνη των καρότων, ενώ περιέχει περισσότερη βιταμίνη Ε από το σιτάλευρο. Κατά συνέπεια, η σπιρουλίνα διατηρεί ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και μπορεί να αποτελέσει ασπίδα προστασίας κατά των ελεύθερων ριζών που και την πρόληψη της για τη γήρανσης του οργανισμού.

Προστασία από τα κουνούπια!

Τώρα, στην καλοκαίρι, την προστασία από τα κουνούπια είναι πιο απαραίτητη από ποτέ. Εγώ και την οικογένειά μου την προστατευω με αυτο με αυτό


      Badger Company, βάλσαμο Citronella & Δενδρολίβανο

Ενεργά συστατικά: καστορέλαιο, έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και κερί, αιθέρια έλαια citronella, αιθέρια έλαια κέδρου, λεμονόχορτο , αιθέρια έλαια δεντρολίβανο και γεράνι .

Το πράσινο τσάι που είναι σαν ένα λουλούδι!

Θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους και τους φίλους σας, τότε αυτό το πράσινο τσάι είναι για σας!

Επειδή δεν είναι ένα απλό πράσινο τσάι, αλλά ειναι κρυμμένο μέσα ένα λουλούδι.

Στέβια «Γλυκό χόρτο» αντί για ζάχαρη...

Τι μπορεί να αντικαταστήσει τη ζάχαρη? Φυσικά Stevia!!!

Σχετικά με Stevia ηδη πολλά λέγονται και γράφονται! Να μη πω...οτι η στεβια έχει γινε πολύ της μόδας τώρα και δικαιολογημενα θα ελεγα.

Η στέβια (Stevia rebaudiana) είναι φυσική γλυκαντική ουσία και αντικαθιστά τη ζάχαρη. Αυτό το χορτάρι ειναι 300 φορές πιο γλυκιο από τη ζάχαρη!

Αλλα!!! Μηδέν θερμίδες!  Μηδέν κακό για το σώμα μας!

100% Pure καθαρό Shea Butter ( Karité )

Το βούτυρο shea ή (shea butter ή βούτυρο karité) είναι ένα ελαφρώς κιτρινωπό ή σε απόχρωση ιβουάρ λίπος το οποίο εξάγεται από τον καρπό του αφρικανικού δέντρου shea. Το shea butter χρησιμοποιείται μόνο στον τομέα των καλλυντικών - για μαλλιών, για προσώπου, για σώματος. Επειδή δεν τρωγεται!

Το βούτυρο καριτέ είναι ένα εξαιρετικό μαλακτικό, το οποίο είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μια ενυδατική κρέμα για το δέρμα της κεφαλής και του σώματος σας

Σίγουρα θα το έχετε δει με την ονομασία shea butter σε σειρές περιποίησης της επιδερμίδας από μεγάλες και γνωστές εταιρείες καλλυντικών αλλά και ως karité σε σειρές περιποίησης των μαλλιών…

Αργκάν έλαιο (Argan oil) απο Μαρόκο

 Αργανέλαιο από το Aura Cacia ειναι

• 100% φυσικό λάδι (Argania spinosa).
• Βιολογικό λάδι
• Χωρίς συντηρητικά, τεχνητά χρώματα και αρώματα.
• Χώρα προέλευσης - Μαρόκο
• Η διαδικασία απόκτησης - χειρωνακτική εργασία μαροκινών γυναικών ( Στην επίσημη ιστοσελίδα μπορεί να διαβάστει λεπτομερώς και να δούμε τη διαδικασία! )

Όλα για το ιχθυέλαια !!!!

Ότι το ιχθυέλαιο είναι πολύ χρήσιμο, νομίζω ότι δεν χρειαζετε να το επαναλάβανω, ηδη ειναι γραμμένα αρκετά άρθρα! Η χρησιμότητά του είναι κυρίως λόγω της παρουσίας των ω-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα είναι μια οικογένεια των ακόρεστων λιπαρών οξέων. Τα πολυακόρεστα λίπη,  σημαίνει ότι δεν  δεν συντίθεται στον οργανισμό μας, αλλά το λαμβάνουμε από τις τροφές (λιναρόσπορος, σπόρος Chia, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, καρύδια, Krill Oil κλπ).

Τι είναι το ωμέγα-3?

Τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 κυρίως είναι δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) και το εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) αποτελούν μια μοναδική ουσία των ψαριών και των ιχθυελαίων.

Ενα πεντανόστιμο και πανεύκολο παγωτό.

Το μόνο που χρειαζόμαστε είναι απλά - μπανάνα και οποια αλλα φρουτα θέλετε μαζι.

Λοιπον!

Βασίλισσα των λαδιων - Emu oil

Το ελαιο στρουθοκαμηλου δικαίως αποκαλείται η βασίλισσα των λαδιων!!!

Μέθοδος:
Το ελαιο εξάγεται από εναπόθεση λίπους στο πίσω μέρος της στρουθοκαμήλου (με εκχύλιση και κλασμάτωση λίπους), είναι ένα από τα προϊόντα της βιομηχανικής εκτροφής των πτηνών αυτών   στην Αυστραλία. Παράλληλα απο ένα πουλί μπορουμε να πάρουμε 5-6 λίτρα του προϊόντος

Βασικά Χαρακτηριστικά:
- Υποαλλεργική
- Δεν υπάρχουν παρενέργειες
- Απορροφάται γρήγορα χωρίς να αφήνει κανένα λιπαρο
- Εμποδίζει την ανάπτυξη των βακτηρίων
- Έχει την επίδραση του ηλιακού φωτός

  Αισθητικοί χρήση:- Είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τα προβληματα του δερματος. Το Emu oil  δεν φράζουν τους πόρους και ετσι δεν προκαλει ακμη. Emu oil  είναι ένα από τα πιο ισχυρά ενυδατικά. Καλό για το ξηρό δέρμα, παρέχοντας υγρασία για την ημέρα Emu oil έχει την περίεργη ικανότητα να διαπερνούν και τα πέντε επιθηλιακών (ή του δέρματος) στρώματα διαπερνά το δέρμα, έτσι είναι σε θέση να εξομαλύνει τις ρυτίδες.

Οργανικά βιταμίνες για τις γυναίκες και τους άνδρες

Multivitamins απο New Chapter ειναι

• πολυβιταμίνες + ορυκτά +  βότανα +  προβιοτικά 
• σχεδιασμένο ειδικά για τις ανάγκες των ενεργών ανδρών και γυναικών
• όλα οργανικές
• χωρίς γλουτένη
• χωνεύεται εύκολα, ακόμα και με άδειο στομάχι
• non GMO project

Λάδι καρύδας ( Coconut oil ) για φαγητό, ηλιοθεραπεία και την ομορφιά σας

Πρόκειται για ένα εδώδιμο λάδι που έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στις τροπικές χώρες εδώ και πολλές γενιές, αποτελώντας την κύρια πηγή μαγειρικού ελαίου στη διατροφή τους. Έχει πολλές χρήσεις στη μαγειρική, τη φαρμακευτική και τη βιομηχανία. Είναι ανθεκτικό στη θερμότητα, πράγμα που το καθιστά κατάλληλο και για μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες, όπως το τηγάνισμα.

Το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε καπρυλικού οξέως και ιδιαίτερα λαυρικό οξύ, το οποίο είναι γνωστό για τις αντιικές, αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές του ιδιότητες. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι Ασιάτες που καταναλώνουν σημαντικές ποσότητες λαδιού καρύδας στη διατροφή τους δεν πάσχουν από τις σύγχρονες ασθένειες που εμφανίζονται σε κατοίκους της δύσης.

Μειώνει το στρες, εξισορροπεί τα επίπεδα της χοληστερόλης, εξολοθρεύει ιούς, και βακτήρια  κ.α.  Αυξάνει την ενέργεια και την αντοχή, ενισχύοντας τη φυσική και αθλητική επίδοση. Βελτιώνει την πέψη και βοηθά στην απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, βιταμινών, μετάλλων και αμινοξέων από τον οργανισμό. Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό.

Σχετικά με το λάδι καρύδας στον κόσμο της ομορφιάς υπάρχουν θρύλοι.

Αντηλιακό μου για το πρόσωπο και το σώμα

Για πρόσωπο

MyChelle Dermaceuticals, Sun Shield, SPF 28

Τέλεια προστασία για το πρόσωπο, το αγαπημένο μου αυτή τη στιγμή, εξ ολοκλήρου από τα φυσικά φίλτρα με καλή προστασία SPF 28. Με τη συνοχή της κρέμας να είναι αρκετά παχύρευστη, αλλά  εφαρμόζει και έχει εξαπλωνετε πολύ εύκολα, δεν είναι λιπαρή, απορροφάται αμέσως, δεν αφήνει καθολου λευκές κηλίδες, λεκέδες. Πρόσωπο απαλο πολυ , δεν το κανει γυαλιστερό, δεν είναι κολλώδη. Αυτή είναι η συνηθισμένη κρέμα ημέρας, για μια πολύ καλή και φυσική προστασία!

 

Devita, Solar Protective Moisturizer, SPF 30+

Υπέροχη ενυδατική κρέμα! Στις αρχές της δεκαετίας του γνωριμία με την κρέμα σε αυτό σύνολο των δοκιμών. Και μετα πηρα μεγαλο μεγεθος. Η κρέμα είναι πολύ απλη, σαν κρέμα γαλακτοσ. Εφαρμοζει πολυ εύκολα και απορροφάτε αμέσως, δεν αφήνει κανένα ίχνος, δεν κανει γαλυστερο ουτε  λιπαρο το πρόσωπο, αλλα σαν  αντηλιακη κρέμα προσώπου τωρα στο καλοκαίρι δεν μου αρκει. Ομως ως ενυδατική κρέμα κάτω από την βασικες αντηλιακό - chic κρέμα! την περνω για αυτό το σκοπό! σε συνδιασμο η κρεμα με το αντιλιακο μου δινει την προστασια που θελω!

Αντηλιακά με φυσικά (ορυκτά) φίλτρα απο iherb.com

Σε προηγούμενη ανάρτηση σας είπα για τα σωστα και ασφαλή αντηλιακά. Και τώρα να σας δώσω παραδείγματα....Στην Ελλαδα δυσκολα να βρεις αντιηλιακά με φυσικά φίλτρα. Αλλα στο αγαπημενο μου iherb.com εχει πολύ μεγάλη ποικιλία !!!

                                                   Λοιπον ας αρχίσουμε !

Ασφαλής αντηλιακά - μόνο με φυσικά (ορυκτά) φίλτρα

Ζουμε στην μεσογειο, ζουμε στην Ελλαδα σε ενα ηλιολουστο τοπο! Και για αυτο εχουμε την αναγκη για καλη και σωστη προστασια απο τον ηλιο για εμας και τα παιδια μας

Είναι γνωστό ότι οι μικρές δόσεις της υπεριώδους ακτινοβολία UVA που απαιτούνται για την ανθρώπινη ζωή. Όπως γνωρίζετε ακτινοβολία UVA αποδεδειγμένα εχει συνμαντικο ρόλο στη σύνθεση της βιταμίνης D και του μεταβολισμού του ασβεστίου.... χωρίς βιταμίνη D το ασβέστιο και φωσφόρου απλά δεν απορροφάται . Ωστόσο, θα πρέπει να λαμβάνουν προφυλάξεις για να προφυλαχθούν από την υπερβολική υπεριώδη ακτινοβολία.

Υπάρχουν τρεις βασικοί τρόποι προστασίας:

- Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε την άμεση ηλιακή ακτινοβολία  

- Να φοράτε ρούχα που προστατεύει το δέρμα από τον ήλιο 

- Χρησιμοποιείτε αντηλιακή κρέμα

  
 Αλλά ... καλύτερα να λάβει τα αντηλιακά μόνο για τη φυσικά φίλτρα. Αυτό είναι διοξείδιο του τιτανίου (titanium dioxide) και οξείδιο του ψευδαργύρου (zinc oxide) - είναι δύο από τα πιο ασφαλή φίλτρα. Ωστόσο, υπάρχει επίσης οξείδιο του σιδήρου (iron oxide), αλλά είναι πιο κατάλληλο για την παρασκευή καλλυντικών, επειδή έχει χρώμα του κεραμιδη / κίτρινο / κόκκινο και δίνει ένα καφε χρώμα )))) Έτσι είναι φυσικά φίλτρα μικρά σωματίδια, αυτα δεν απορροφώνται διαδερμικά από το δέρμα, απλα βρίσκονται στην επιφάνεια του δέρματος, σχηματίζοντας μια προστατευτική ασπίδα για το δέρμα και να ενεργει ως ανακλαστήρα της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Για το δέρμα,  τα φίλτρα είναι εντελώς ακίνδυνα. Δεν προκαλούν αλλεργίες και ερεθισμούς, δεν απορροφάται από το δέρμα, αλλά απλώς μενουνε στην επιφάνεια και ξεπλενετε ευκολα. Προϊόντα που περιέχουν μόνο φυσικά φίλτρα, όχι αδιάβροχο.Ακόμη και τα μικρομετροποιημένα φυσικά φίλτρα δεν διαπερνούν το δέρμα. Είναι χημικά και βιολογικά αδρανές και ως εκ τούτου δεν προκαλεί ερεθισμό, ευαισθητοποίηση, φωτοτοξικό ή φωτοαλλεργικές αντιδράσεις. Τα φυσικά φίλτρα, παρά το γεγονός ότι κοσμητικά δεν είναι τόσο αποδεκτά (δίνουν μια άσπρη χροιά στο δέρμα και απλώνονται δύσκολα), είναι απαραίτητα γιατί παρέχουν πλήρη προστασία έναντι όλης της ηλιακής ακτινοβολίας και η χρήση τους μειώνει την χρήση των χημικών φίλτρων που μπορεί να εμφανίσουν τοξικές αντιδράσεις λόγω πιθανής απορρόφησης από το δέρμα.

Οδηγίες για τις αγορές σας από iHERB

 iHERB - ειναι φυσικά και βιολογικά καλλυντικά προϊόντα, έλαια, τα συμπληρώματα και βιταμίνες, πού μπορείτε να αγοράσετε προϊόντων για την υγεία, την ομορφιά, την υγιεινή και τη διατροφή.
 iHerb - ο παγκοσμίου φήμης  κατάστημα των ΗΠΑ με ένα ευρύ φάσμα οικολογικων προϊόντων . Ιδρύθηκε το 1996, το κατάστημα στην ιστορία της, έχει κερδίσει μια άψογη φήμη. Τώρα είναι ενα παγκόσμιας κλάσης ηλεκτρονικό κατάστημα, το οποίο αντιπροσωπεύει την καλύτερη μάρκα των φυσικών προϊόντων, τα οποία είναι πάνω από 20.000 τίτλους από περισσότερους από 600 κορυφαίους κατασκευαστές. Εδώ είναι μόνο μερικά από αυτά:  MyChelle, Weleda, Derma E, Alba Botanica, Avalon Organic, Badger Compan, Earth Mama Angel Baby, Doctor's Best, Now Foods, Giovanni, Aubrey Organics, Eco Tools, Ecover

Η κεντρική ιδέα του καταστήματος - προϊόντων που προέρχονται από φυσικά συστατικά ...το οποίο περιλαμβάνει οργανικα (φυσικά)  καλλυντικά για τους ενήλικες και παιδιά, συμπεριλαμβανομένων των μπιμπερό και τα αξεσουάρ για τη διατροφή, πιπίλα θηλές, ακόμα και πάνες χωρίς χλωρίωση. Διάφορα τρόφιμα διατροφής- λάδι καρύδας,( και όχι μόνο), αιθέρια έλαια, καλό τσάι και καφέ από διάφορα μέρη, κακάο, σιρόπι σφενδάμου, το φυστικοβούτυρο, την πραγματικη  ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, φυσικές γλυκαντικές ουσίες, καραμέλα, πάστα παξιμάδι, μέλι ακακίας και το τριφύλλι, το αλάτι Ιμαλαΐων, αθλητική διατροφή, βιταμίνες και μεταλλικά συμπληρώματα και πολλά περισσότερα.

Η έδρα της εταιρείας βρίσκεται στις Αμερική, Καλιφόρνια, η πόλη του Moreno Valley. Ενα χώρο, αποθήκη των 33 χιλιάδων τετραγωνικών μέτρων, εξοπλισμένο με την τελευταία τεχνολογία. για να εχετεμια εικονα του καταστηματος δειτε το παρακατω video

Το κόστος αποστολής για Ελλάδα είναι μόνο 4 $

 

Σημείωση: μέγιστο βάρος παραγγελίας μέχρι 1 800 κιλα αλλά στην ημέρα μπορείτε να κάνετε όσες διαφορετικες παραγγελίες θέλετε

 Οδηγίες για την παραγγελία σασ